Kyivstar +38067-755-36-48     Vodafone +38066-496-58-39     Life +38063-625-20-17     Все контакты

Треккинг в Непале (Аннапурна): общая информация о пешеходной части треккинга

Треккинг в Непале предполагает передвижение по определенному маршруту с ночевками и питанием в лоджах. Таким образом, участникам треккинга в Непале не нужно нести с собой лишнее снаряжение и продукты питания, что значительно облегчает рюкзак.

Жилье

Как уже упоминалось, во время треккинга участники будут ночевать в лоджах. Лоджи в Непале — это небольшие домики на несколько комнат с общей столовой и общим умывальником, туалетом и душем. В комнатах (они бывают 2-х, 3-х и 4-х местными) обычно из мебели есть только кровати, к которым еще прилагается подушка и одеяло (постель не выдают). В связи с этим, с собой нужно иметь спальник, а одеялом можно укрываться поверх спальника, если будет холодно.

Количество мест в лоджиях (да и количество лоджий) ограниченно, поэтому в "высокий сезон"(март/апрель, октябрь/ноябрь) необходимо пораньше приходить к месту ночевки.

Горячий (иногда не очень) душ есть практически во всех лоджах, но с набором высоты эта услуга становится платной и иногда недоступной из-за большого количества желающих (количество горячей воды ограниченно).

Еще в лоджах можно зарядить батарейки мобильных устройств и фотоаппаратов.

Питание

Питаются все в общей столовой в лоджах, в которых собственно и живут. Меню становится скуднее и дороже с набором высоты (там нет дорог и продукты туда доставляют носильщики), но позволяет достаточно вкусно поесть даже в лоджах Базового лагеря Аннапурны. Из дополнительных продуктов с собой можно взять сухофрукты и шоколад. С набором высоты возрастает потребность в воде (для ускорения периода адаптации к высоте), которую можно купить в лоджах. Воду из ручьев и рек в Непале пить нельзя, это чревато желудочно-кишечными заболеваниями и различными паразитами.

Передвижение

Лоджи на треке расположены на относительно небольшом расстоянии друг от друга, что позволяет комфортно проходить трек с остановками на обед в лоджах. Каждый участник треккинга в Непале несет свое личное снаряжение и не несет палатку, продукты и общественное снаряжение. Это облегчает передвижение, но не делает его легкой прогулкой, поэтому отнеситесь внимательно к комплектации своего рюкзака.

Некоторые участки тропы вымощены камнем, что частично облегчает передвижение вверх и вниз, но перепады высот (в некоторые дни переваливают за 1000 метров) никого не оставят равнодушными.

Участники треккинга в Непале могут воспользоваться услугами носильщика (портера), если устроит цена за его услуги (до 20 $ в день). Но лучше тщательнее подготовиться к треккингу и пройти весь маршрут без посторонней помощи и лишних затрат.

Акклиматизация

При наборе высоты воздух становится более разреженным (количество кислорода уменьшается) и организму требуется время для акклиматизации. В противном случае может развиться горная болезнь (горнячка), что чревато головными болями, рвотой и т.д. Мы постараемся выстроить график передвижения таким образом, чтобы минимизировать воздействие высоты, но избежать этого полностью, скорее всего, не получится (могут остаться легкие головные боли). Для лучшей акклиматизации каждый участник должен будет пить много воды на протяжении дня, постараться не болеть перед походом и исключить алкоголь во время треккинга в Непале (алкоголь сильно замедляет акклиматизацию).

Надеемся, что приведенная выше информация поможет лучше подготовиться к такому знаковому событию в жизни как треккинг в Непале.

Если после прочтения у вас остались вопросы, можете написать их нам, и мы постараемся оперативно на них ответить.